Bei herrlichem Frühlingswetter in der Innenstadt zu laufen ist wegen der Menschenmassen auch an normalen Sonntag Nachmittagen keine gute Idee. Wenn gleichzeitig auch noch Fasnacht ist, dann wird die Idee so richtig zur Schnapsidee. Totzdem hab ich’s getan. Erst dem See entlang, dann das Limmatquai und der Limmat entlang weiter bis zur Werdinsel. Ab da hatte das Slalomlaufen endlich ein Ende und ich konnte mich auf den Longjog konzentrieren.
In Dietikon rechtsumkehrt und das Gleiche retour. Der Umzug am Limmatquai war inzwischen vorbei, nur tonnenweise Konfetti war noch übrig. Schliesslich die letzten Kilometer und es machte sich bemerkbar, dass ich fünf Wochen nicht länger als 22 km gelaufen war. ..die Beine totmüde! Trotzdem schaffte ich es nach Hause, ohne irgendwelche Schmerzen oder andere ernsthaften Beschwerden.
Trotz Skiferien, bin ich sieben Wochen vor Zürich noch auf Kurs!
33.0 km Longjog in 03:04:36
Und ob du auf Kurs bist. Ein Tadelloser Lauf, im Gegensatz zu dir, schmerzten meine Beine gegen Ende doch ziemlich.
Du bist ja in den Skiferien sicher nicht nur auf der faulen Haut gelegen, oder? Konfetti dämpfen den Laufschritt schön ab, Slalom fördert die Koordination. Perfekt!